ಪ್ರಯಾಣವು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಆಹ್ಲಾದಿಸಬಹುದಾದ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಒಮ್ಮೆ ಚಲನೆಯ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ವಾಯುವ್ಯಾಧಿ ಸಂಭವಿಸಿದರೆ, ಪ್ರಯಾಣವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆನಂದದಾಯಕವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡಬಹುದು. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಮೇಲೆ ಅದರ ನಂಬಲಾಗದ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮದೊಂದಿಗೆ, ಪುದೀನಾ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಚಲನೆಯ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಜನರಿಗೆ ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆ

ಪುದೀನಾ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಕೀಟ ನಿವಾರಕ, ವಾಸನೆ ತೆಗೆಯುವಿಕೆ, ವಾಯು ಶುದ್ಧೀಕರಣ, ಆಂಟಿಪ್ರುರಿಟಿಕ್, ರಿಫ್ರೆಶ್, ನೋವು ನಿವಾರಕ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಪುದೀನಾ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಕೆಗಾಗಿ, ಇದು ಜನರಿಗೆ ತಂಪಾಗಿ ಮತ್ತು ಉಲ್ಲಾಸಕರ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸರಳವಾದ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯನ್ನು ಚಾಲನೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಬಳಕೆಗೆ ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಬೆವರು ಮಾಡಿದರೆ ಮತ್ತು ಆರ್ಮ್ಪಿಟ್ ವಾಸನೆಯು ಸರಳವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಟೀ ಟ್ರೀ ಎಸೆನ್ಷಿಯಲ್ ಆಯಿಲ್ ಮತ್ತು ಪುದೀನಾ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಸ್ವಲ್ಪ ಬೇಸ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಆರ್ಮ್ಪಿಟ್ನಲ್ಲಿ ಸ್ಮೀಯರ್ ಮಾಡಬಹುದು, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ, ಉರಿಯೂತದ, ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕ ಮತ್ತು ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶವು ಅಹಿತಕರವಾಗಿದ್ದರೆ, ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಪುದೀನಾ ಉತ್ತಮ ವಾಸನೆ, ಇದು ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಗು ಮತ್ತು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪುದೀನ ಪರಿಣಾಮವು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಪ್ರಯಾಣ ಕಡಲತೀರ, ಇದು: ಹೃದಯದ 1 ಡ್ರಾಪ್, ಸ್ನಿಫ್!

ಶುಂಠಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ

ಶುಂಠಿ ಎಣ್ಣೆಯು ಕಡಲ್ಕೊರೆತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಪ್ರಯಾಣದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಇದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಕರವಸ್ತ್ರ ಅಥವಾ ಕಾಗದದ ಟವೆಲ್‌ನಲ್ಲಿ 2 ಹನಿ ಶುಂಠಿಯ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಇನ್ಹಲೇಷನ್‌ಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಅಥವಾ 1 ಡ್ರಾಪ್ ಅನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಭಾಗಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಸಹ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಎರಡು, ಹೀಟ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು

ಆಂಟಿ-ಹೀಟ್‌ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ ಸೂತ್ರ

ಪ್ಯಾಚೌಲಿ: ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಆರ್ದ್ರ; ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ವಿರೋಧಿ ವಾಂತಿ; ಶಾಖವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಿ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ.

ಸಾರಭೂತ ತೈಲ ಸೂತ್ರ: ಪ್ಯಾಚೌಲಿ 50 ಹನಿಗಳು + ಪುದೀನ 50 ಹನಿಗಳು + 50 ಮಿಲಿ ಬೇಸ್ ಎಣ್ಣೆ

ಸುಡುವ ಸೂರ್ಯನ ಕೆಳಗೆ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಬೆರಗುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿರಲು 2 ಹನಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಬಹುಶಃ ಅಂಗೈ ಉಜ್ಜಿ ಶಾಖವನ್ನು ಸ್ನಿಫ್ ಮಾಡಲು, ತಕ್ಷಣ ನಿಮಗೆ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು, ತೊಂದರೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಶಾಖಕ್ಕಾಗಿ ಪುದೀನಾ ಟವೆಲ್ಗಳು

ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಡುವ ಮೊದಲು, 6 ಹನಿ ಪುದೀನಾ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಐಸ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬಿಡಿ. ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೆನೆಸಿದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಹೊಲಿದ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಚೀಲದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಶೈತ್ಯೀಕರಣಗೊಳಿಸಿ. ನೀವು ಮನೆಗೆ ಬಂದಾಗ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ತಾಜಾ, ತಣ್ಣನೆಯ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಬಹುದು. ಪುದೀನಾ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಮೆದುಳನ್ನು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡುವುದಲ್ಲದೆ, ಉತ್ತಮ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ. ಶಾಖ ಮತ್ತು ಶೀತ, ಶಾಖದ ಹೊಡೆತ, ತಲೆನೋವು, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು.

ಮೂರು, ಸೊಳ್ಳೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ಸೊಳ್ಳೆ ನಿವಾರಕ ಸಂಯೋಜನೆ: ಯೂಕಲಿಪ್ಟಸ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ, ಲೆಮನ್‌ಗ್ರಾಸ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ, ಪುದೀನಾ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ

ಸೊಳ್ಳೆ ನಿವಾರಕ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ: 4 ಹನಿಗಳು ಚಹಾ ಮರದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ + 8 ಹನಿಗಳು ಲೆಮೊನ್ಗ್ರಾಸ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ + 4 ಹನಿಗಳು ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ + 4 ಹನಿಗಳು ಪುದೀನಾ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ

ಅಂತಹ ಸಂಯುಕ್ತ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ರಾತ್ರಿ ಅಥವಾ ಊಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹತ್ತಿ ಉಂಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಪೇಪರ್ ಟವೆಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿ 2 ಹನಿಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಯುಕ್ತ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಬಿಡಿ, ಹಾಸಿಗೆಯ ಬಳಿ ಇಡಬಹುದು. ನೀವು ಮೇಲಿನ ಸಂಯುಕ್ತ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ 2 ಹನಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದನ್ನು 10ml ಬೇಸ್ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ. ಅಥವಾ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಬಾಡಿ ಲೋಷನ್ ಅಥವಾ ಕೆನೆಗೆ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಸೊಳ್ಳೆ ಸ್ಪ್ರೇ: ಸೊಳ್ಳೆ ಸ್ಪ್ರೇ ಮಾಡಲು ಮೇಲಿನ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಬಳಸಬಹುದು. 10 ಮಿಲಿ ಮೆಡಿಕಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ಗೆ 5 ಹನಿಗಳ ಸಂಯುಕ್ತ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಅದನ್ನು 50 ಮಿಲಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪ್ರೇ ಬಾಟಲಿಗೆ ಹಾಕಿ. ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಸಿಂಪಡಿಸುವ ಮೊದಲು ದ್ರವವನ್ನು ಸಮವಾಗಿ ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿ.