ಪ್ರಯಾಣವು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಆನಂದದಾಯಕ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಒಮ್ಮೆ ಚಲನೆಯ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ವಾಯು ಕಾಯಿಲೆ ಉಂಟಾದರೆ, ಪ್ರಯಾಣವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆನಂದದಾಯಕವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡಬಹುದು. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಮೇಲೆ ಅದರ ಅದ್ಭುತ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮದೊಂದಿಗೆ, ಪುದೀನಾ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಚಲನೆಯ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆ

ಪುದೀನಾ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಕೀಟ ನಿವಾರಕ, ವಾಸನೆ ತೆಗೆಯುವಿಕೆ, ಗಾಳಿ ಶುದ್ಧೀಕರಣ, ಆಂಟಿಪ್ರುರಿಟಿಕ್, ರಿಫ್ರೆಶ್, ನೋವು ನಿವಾರಕ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಪುದೀನಾ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಇದು ಜನರನ್ನು ತಂಪಾಗಿ ಮತ್ತು ಉಲ್ಲಾಸಕರವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸರಳ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಬಳಕೆಗೆ ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಬೆವರು ಮಾಡಿದರೆ ಮತ್ತು ಕಂಕುಳಿನ ವಾಸನೆ ಸರಳವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಟೀ ಟ್ರೀ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ ಮತ್ತು ಪುದೀನಾ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಸ್ವಲ್ಪ ಬೇಸ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕಂಕುಳಲ್ಲಿ ಹಚ್ಚಬಹುದು, ಇದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ, ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕ, ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕ ಮತ್ತು ವಾಸನೆ ತೆಗೆಯುವ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶವು ಅನಾನುಕೂಲವಾಗಿದ್ದರೆ, ಪುದೀನಾವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸ್ನಿಫ್ ಮಾಡಿ, ಇದು ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಗು ಮತ್ತು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪುದೀನದ ಪರಿಣಾಮ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಪ್ರಯಾಣದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಮುದ್ರದ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಅದು: ಹೃದಯದ 1 ಹನಿ, ಸ್ನಿಫ್ ಮಾಡಿ!

ಶುಂಠಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ

ಶುಂಠಿ ಎಣ್ಣೆಯು ಸಮುದ್ರದ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಪ್ರಯಾಣದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಲ್ಲಿಯೂ ಇದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಕರವಸ್ತ್ರ ಅಥವಾ ಕಾಗದದ ಟವಲ್ ಮೇಲೆ 2 ಹನಿ ಶುಂಠಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಇನ್ಹಲೇಷನ್ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಅಥವಾ 1 ಹನಿಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ ಮಧ್ಯಭಾಗಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದಲೂ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು.

ಎರಡು, ಶಾಖದ ಹೊಡೆತವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಾರಭೂತ ತೈಲ

ಶಾಖ ನಿರೋಧಕ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ ಸೂತ್ರ

ಪ್ಯಾಚೌಲಿ: ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ತೇವಾಂಶ; ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ವಾಂತಿ ವಿರೋಧಿ; ಶಾಖವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಾರಭೂತ ತೈಲ ಸೂತ್ರ: ಪ್ಯಾಚೌಲಿ 50 ಹನಿಗಳು + ಪುದೀನ 50 ಹನಿಗಳು +50 ಮಿಲಿ ಬೇಸ್ ಎಣ್ಣೆ

ಸುಡುವ ಸೂರ್ಯನ ಕೆಳಗೆ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಬೆರಗುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿರಲು 2 ಹನಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಬಹುಶಃ ಅಂಗೈ ಉಜ್ಜುವ ಶಾಖವನ್ನು ಮೂಸಿ ನೋಡಿ, ಕ್ಷಣಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಕಣ್ಣಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ.

ಶಾಖಕ್ಕಾಗಿ ಪುದೀನಾ ಟವೆಲ್‌ಗಳು

ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಡುವ ಮೊದಲು, ಐಸ್ ನೀರಿಗೆ 6 ಹನಿ ಪುದೀನಾ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಹಾಕಿ. ಕಂಪ್ರೆಸ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೆನೆಸಿದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಹೊಲಿದ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಚೀಲದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್‌ನಲ್ಲಿಡಿ. ನೀವು ಮನೆಗೆ ಬಂದಾಗ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ತಾಜಾ, ತಣ್ಣನೆಯ ಕಂಪ್ರೆಸ್ ಅನ್ನು ಆನಂದಿಸಬಹುದು. ಪುದೀನಾ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಮೆದುಳನ್ನು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡುವುದಲ್ಲದೆ, ಶಾಖ ಮತ್ತು ಶೀತ, ಶಾಖದ ಹೊಡೆತ, ತಲೆನೋವು, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಮೂರು, ಸೊಳ್ಳೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ಸೊಳ್ಳೆ ನಿವಾರಕ ಸಂಯೋಜನೆ: ನೀಲಗಿರಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ, ನಿಂಬೆ ಹುಲ್ಲಿನ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ, ಪುದೀನಾ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ.

ಸೊಳ್ಳೆ ನಿವಾರಕ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ: 4 ಹನಿ ಚಹಾ ಮರದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ + 8 ಹನಿ ನಿಂಬೆ ಹುಲ್ಲು ಸಾರಭೂತ ತೈಲ + 4 ಹನಿ ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ + 4 ಹನಿ ಪುದೀನಾ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ

ಅಂತಹ ಸಂಯುಕ್ತ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ರಾತ್ರಿ ಅಥವಾ ಊಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹತ್ತಿ ಉಂಡೆಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಗದದ ಟವೆಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿ 2 ಹನಿಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಯುಕ್ತ ಸಾರಭೂತ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಾಸಿಗೆಯ ಬಳಿ ಇಡಬಹುದು. ನೀವು ಮೇಲಿನ ಸಂಯುಕ್ತ ಸಾರಭೂತ ಎಣ್ಣೆಯ 2 ಹನಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಅದನ್ನು 10 ಮಿಲಿ ಬೇಸ್ ಎಣ್ಣೆಗೆ ಹಾಕಿ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಅಥವಾ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಬಾಡಿ ಲೋಷನ್ ಅಥವಾ ಕ್ರೀಮ್‌ಗೆ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಿ.

ಸೊಳ್ಳೆ ಸ್ಪ್ರೇ: ಮೇಲಿನ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನೀವು ಸೊಳ್ಳೆ ಸ್ಪ್ರೇ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. 10 ಮಿಲಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್‌ಗೆ 5 ಹನಿ ಸಂಯುಕ್ತ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಅದನ್ನು 50 ಮಿಲಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪ್ರೇ ಬಾಟಲಿಗೆ ಹಾಕಿ. ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಸಿಂಪಡಿಸುವ ಮೊದಲು ದ್ರವವನ್ನು ಸಮವಾಗಿ ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿ.